Spazieren ist gesund. Forscher haben nun aber untersucht, ob langes Spazieren am Stück oder in kürzeren Intervallen mehr ...

Der Knollenblätterpilz ist bei uns für die meisten tödlich verlaufenden Pilzvergiftungen verantwortlich – frühe Anzeichen ...

Das Schienbeinkantensyndrom (Shin Splints) macht sich mit starken Schmerzen bemerkbar. Was hilft und wie man vorbeugen kann: ...

Das Marcus-Gunn-Syndrom ist eine seltene neurologische Erkrankung; und eine Betroffene Bushidos Tochter Laila. FITBOOK hat alle Infos dazu.

Weiße Flecken auf den Zähnen können auf Kreidezähne hindeuten. Wie man diese behandelt, erklärt FITBOOK-Expertin Dr. Anne Heinz.

Kathy Bates hat in den vergangenen Jahren stark abgenommen. Dabei hat ihr die „Abnehmspritze“ Ozempic geholfen – doch längst ...

Brain Endurance Training (BET) kann bei Athleten die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit erhöhen – wie funktioniert ...

Beim „Health, Wellness & Honey Brunch“ diskutieren Experten über das Comeback der Naturheilkunde und die gesundheitliche ...

„Nüsse machen dick“. Warum Aussagen wie diese Unsinn sind und welche Nüsse beim Abnehmen helfen, weiß FITBOOK.

Wärmflasche, Heizdecke und Körnerkissen sind an kalten Tagen beliebt, doch ihre intensive Wärme kann die Haut optisch ...

Denken wir an einen trainierten Bauch, so kommt uns mit großer Wahrscheinlichkeit erst einmal das Bild eines Sixpacks in den Sinn. Doch nicht nur, dass das Erscheinungsbild eines Sixpacks meist mehr ...