L'humoriste Guillaume Pineault nous fait cadeau d'un récit personnel de Noël. Bonne lecture ! «Être seul à Noël, quand rien n’est imposé, ça peut aussi être une fête». Notre chroniqueur Simon ...

Je suis une personne stressée dans la vie. Stressée ascendant anxieuse. J'ai donc testé la cohérence cardiaque pendant un mois, histoire de me calmer un peu. Verdict pour l'instant? Anxiolytiques = 1, ...

Juste à temps pour les Fêtes, voici les cinq nouveaux musts de Véronique Cloutier... à découvrir sans tarder. Difficile de trouver des cadeaux pour bébés et enfants pour les Fêtes ! Suivez le guide ...

Trois catégories d’aliments sont particulièrement bénéfiques pour la circulation sanguine. Ça vaut la peine d’en consommer! Conseils de Cora Loomis, nutritionniste. Essayées et approuvées: un tas de ...

Avec la rentrée scolaire, le retour au boulot, les matins frisquets et les soupers pressés, l’automne promet d'être intense! On n'oublie pas de penser à soi en prenant une pause bien méritée.

Si vous faites partie de ces personnes moins chanceuses qui semblent attirer tous les moustiques de la région pour une raison inconnue, vous serez heureux de découvrir nos cinq conseils pour venir à ...

Le manque de temps fait partie des freins à la pratique régulière d’activité physique. En trouver représente un grand défi pour plusieurs. Adoptez ces 5 trucs qui vous aideront à alléger votre horaire ...

Je mets au défi qui que ce soit de ne pas tomber sous le charme de ces idées triées sur le volet. Une liste de cadeaux à mon image, que je vais pouvoir envoyer au père Noël (c’est-à-dire ma mère !).

Cette recette de salade de patates douces rôties et vinaigrette au tahini est un véritable festival de couleurs et de saveurs. Que cuisinons-nous en août ? La réponse est simple. Ces succulentes ...

Portraits de trois femmes qui sont atteintes de la COVID-19. Des gens qui, malgré les précautions prises, ont contracté ce satané virus. Ça n’arrive pas seulement aux autres! Forcés de fermer leurs ...