Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht und erfolglosen Diäten. Laut Experten Golo Willand ist ein bestimmter Stoff dafür verantwortlich. Welcher das ist und was Sie dagegen tun können, lesen Sie hier.
Gerade an kalten Tagen ist das Material der Kleidung für Sport an der frischen Luft entscheidend. Baumwolle ist dabei nicht die beste Entscheidung. Andere Alternativen sind im Winter besser.