Het gebruik van je telefoon in een sauna, en in het bijzonder een infraroodsauna, is een onderwerp dat veel mensen bezighoudt. Je wilt graag ontspannen en misschien zelfs een podcast luisteren, maar j ...
Als je een verstoord eetpatroon hebt, negeer je misschien je hongersignalen (of eet je niet als je honger hebt), eet je te weinig of vermijd je bepaalde voedselgroepen. Mentaal besteed je misschien ...