If you follow the run/walk method, you know alternating run and walk intervals can save energy and ultimately improve your overall pace. And if you progress those run/walk intervals the right way, you ...
In this episode of The Amazing Runner’s World Show, Jeff walks Aly through the new Bose Ultra Open Earbuds. We both love Shokz OpenRun Pro 2 headphones because they don’t block your ears. But the Bose ...
Las Puma MagMax es una zapatillas de running ideal para cualquier tipo de corredor que quiera correr a diario o hacer muchos kilómetros con mucha amortiguación.
El Tribunal Superior de Eldoret condena a dos hombres kenianos de 30 y 25 años por matar en la pasada Nochevieja al obstaculista ugandés Benjamin Kiplagat, tres veces olímpico ...
Jordan Díaz (La Habana, 2001) pasa ahora más tiempo hablando o recibiendo homenajes que compitiendo, tan ágil es su disciplina, una carrera fugaz, y un hop, step, jump, tres saltos, y tanto ...
Si tuviéramos que darte un consejo a la hora de elegir un calzado para hacer senderismo en los meses de lluvia y frío, sería este: compra unas botas que sean impermeables, calentitas y con una suela ...