Wat is creatine en wat doet het? Creatine is een stof die van nature in je lichaam voorkomt. Het speelt een belangrijke rol in het leveren van energie aan je cellen, vooral in spieren en voor een ...

Gezondheid en fitness staan hoog op de agenda in Diemen. Maar wat zijn de populairste supplementen en hoe passen ze in een gezonde levensstijl? De afgelopen jaren is er een duidelijke toename te zien ...

De eiwit-hype wordt aangewakkerd door fitfluencers. Vaak hebben ze een eigen eiwitpoedermerk. Maar wat verdienen die ...

Het hart van het dorp Ens, waar voorheen carnavalsklanken door de zalen galmden, heeft een nieuwe sportschool: Intens Fit. Remco de Olde en zijn vrouw Cynthia, een ondernemend duo met een passie voor ...

Martyn was tot 2023 als Digital content manager verantwoordelijk voor alle digitale kanalen van Men’s Health. Na zijn studie Communicatie en Multimedia Design heeft hij zich omhoog geschreven ...

Toen de Amerikaanse Public Health Service voor het eerst erkende dat roken kanker veroorzaakt, duurde het ‘maar’ zeven jaar voordat de verkoop van sigaretten daalde. We weten al minstens 37 ...

Mart de Jong is Digital content manager van Men's Health en verantwoordelijk voor alle digitale kanalen. Na zijn eerdere ervaring bij Haarlems Dagblad, zoekt Mart nu liever de sportieve uitdaging op.