Aufgrund seiner wichtigen Rolle beim Energiestoffwechsel und beim Aufbau des Nervenbotenstoffs Acetylcholin wird Vitamin B5 auch als "Brainfood" bezeichnet, wie die Verbraucherzentrale mitteilt.

Vitamin B5 bekämpft Anzeichen von Stress und verbessert die Regenerationsfähigkeit der Haut. Lies hier, was es sonst noch kann und wo es drinsteckt. Vitamin B5 (Pantothensäure) ist bedeutend für den ...

Wenn im Sommer die Sonne auf die Haut scheint, werden dort mit Hilfe der UV-Strahlung Vitamin-D-Vorstufen hergestellt, die der Körper sodann ganz nach Bedarf in aktives Vitamin D umwandeln kann.