她说道：“如果有人精力不济，我的第一反应是建议对方进行一系列检查，然后再考虑服用膳食补充剂。”她表示，维生素（包括维生素B12）缺乏症检查，对于绝对素食主义者和素食主义者“至关重要”。 根据美国国立健康研究院膳食补充剂办公室（National ...

中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长吴佳表示，“补钙时，应考虑钙含量、胃肠吸收性、安全性和口感。对于老人和儿童，应选择易于吸收、安全性高、口感好的钙制剂。”此外，液体钙对于很多人来说可能更易于接受，尤其是那些口服大药片感到不适的人。建议根据个人 ...

吴佳表示，鱼油是富含Omega-3脂肪酸的保健品，对于预防心脑血管疾病和改善胆固醇水平具有重要作用。其中的EPA对于心血管保护作用显著，而DHA对胎儿和婴幼儿的神经系统和视力发育有益。孕妇和儿童可选择DHA含量较高的产品。

维生素B12丢盆里，根系壮又多！ 家里如果有过期的维生素B12药片 ... 然后将1片甲硝唑药片碾碎，跟清水兑成1:1000的溶液，然后将根系浸泡在甲硝唑溶液中杀菌消毒，从而避免再次烂根。 硫酸亚铁片丢盆里，叶子大又绿！

10月13日晚，SpaceX星舰第五次试飞，取得重大成功。 超级重型一级助推器B12回收成功，史上首次使用外号“筷子”的发射塔臂将其接住。 上面级星舰飞船SN30也达成预定轨道高度和速度，并手控溅落在印度洋。

柳枝泡水浇花，芽点冒不停 柳枝好处 俗话说，“有心栽花花不成，无心插柳柳成荫”，这是因为柳枝的自生能力很强，它含有丰富的水杨酸，能够促进芽点生成，加快叶片生长。 使用方法 1、取当年生的柳树枝条（含水杨酸丰富），去除叶子，把枝条剪成5~10cm的小段 ...

腐乳有三种颜色 腐乳是以大豆为原料加工而来的一种发酵豆制品，距今已有 1000 多年的历史。根据制作辅料的不同 ... 同时，对维持体内激素的平衡也起到了重要的作用。 比如维生素 B12、γ-氨基丁酸、蛋白黑素等。 大豆中几乎不含有维生素 B12，但经过发酵 ...

老年痴呆症是一种逐渐恶化的认知功能障碍症状，它通常发生在65岁以上的老年人身上，虽然也可能在更年轻的人群中发生。该病导致了记忆力、思考能力、决策能力、语言表达、行为和情感的障碍。据统计，目前全世界有超过5500万人患痴呆症，其中60%以上生活在低收入 ...

2024年10月13日，美国太空探索技术公司（SpaceX）在得克萨斯州博卡奇卡基地成功实施了“超重助推/星舰组合体（IFT-5）”（以下简称“星舰”）的第五次试飞。这次试飞取得了重要突破，第一级火箭“超重”助推器首次实现“筷子”机械臂捕获回收，第二 ...

很多人可能还不了解，药物可能导致身体流失重要的营养素，这一点已经得到了数百项研究成果的支持。药物可能会捕获肠道内的营养素，将其带出身体，也可能会通过改变胃肠道的pH值造成营养素的流失。

本次星舰第五次试飞，最大的看点会是SpaceX助推器将在发射塔Mechazilla尝试着陆，俗称用“筷子夹火箭”。SpaceX将使用巨大发射架上被称为“筷子”的结构，在半空中夹住返回地球的超大型火箭。