本文以马斯洛心理需求理论为基础，准确定位肄业生的心理需要，在此基础上提出三种缓解压力技术和方法，引导肄业学生接受现实，鼓起勇气，努力奋斗，重燃生活的希望，顺利度过毕业季。

Voici la méthode qu'une psychologue m'a conseillée pour me concentrer pleinement sur le présent et réduire mon taux de ...

Le stress est souvent considéré comme un fléau de notre société moderne. Pour y faire face, diverses méthodes sont proposées dont la méditation. Dans cet article, nous vous présenterons plusieurs ...

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

La méditation peut transformer vos nuits en vous offrant un sommeil profond et réparateur. Voici comment elle agit sur votre ...

Apprenez à gérer le stress de la vie quotidienne avec cette technique ancestrale de yoga aussi simple qu'efficace.

Découvrez l’aculifting. Cette technique ancestrale chinoise promet un visage rajeuni grâce à l’acupuncture. Quels sont ses ...

Environ un tiers des patients souffrant de ce trouble psychiatrique ne répond pas aux prises en charge classiques. D’autres ...

Véritable pilier des arts martiaux thaïlandais, le « Muay Thaï », autre nom de la boxe thaï, est un sport de combat ...

Le potentiel d'oxydo-réduction, ou potentiel redox, est une grandeur empirique exprimée en volt et notée E. Cette mesure est appliquée aux couples d'oxydo-réduction pour prévoir la réactivité des ...

Voici trois producteurs qui adhèrent à cette forme de viticulture.

La Journée internationale pour la réduction des risques de catastrophe de 2024 met l'accent sur le rôle de l'éducation dans la protection et l'autonomisation des enfants pour un avenir sans ...