Maux de ventre, crampes, besoin urgent d’aller à la selle, nausées, reflux, diarrhée… La course à pied provoque des symptômes ...

Ce sont les virus et les bactéries qui nous rendent malade, pas le froid. Il n'en reste pas moins que les rhumes, les grippes ...

L'épeautre est souvent présenté comme plus sain, plus digeste et moins calorique que le blé. On lui prête également de ...

Le lumbago (tour de reins) se caractérise par une douleur soudaine et violente dans le bas du dos. En terme médical, on parle ...

D'abord le nez coule, puis le nez est bouché, la toux est sèche pendant une semaine, puis grasse la semaine d'après.... Vous ...

Découvrir des cheveux blancs sur la tête de son enfant peut être inquiétant. Ce grisonnement prématuré, également appelé ...

Le club des 5 heures du mat' est un concept lancé par Robin Sharma, expert en leadership. L'idée est simple : en se levant ...

Selon une enquête de la National Sleep Foundation américaine, 91 % des personnes changent leurs draps toutes les deux ...

Si vous avez la grippe, vous ne vous sentez probablement pas en état de vous soucier de votre alimentation. Pourtant, votre ...

Le froid extrême, l’air sec et les changements de températures peuvent assécher la peau et aggraver certains problèmes ...

C’est l’heure du lunch et vous ne savez plus comment garnir votre sandwich ? Adieu salami, pâté et salades de mayonnaise, ...

Environ la moitié des accidents vasculaires cérébraux (AVC) pourraient être évités grâce à un mode de vie sain. Les personnes ...