Existem muitos nutrientes que nosso corpo precisa para funcionar corretamente e um desses é a vitamina K. Ela é disponível em ...

Importância da vitamina K para a saúde A vitamina K possui três formas distintas: vitamina K1 e K2. Enquanto a vitamina K1 é fundamental para a coagulação sanguínea, a vitamina K2 é vital ...

A vitamina K2 ajuda o fígado na produção de várias proteínas envolvidas na coagulação sanguínea e nos níveis de cálcio. Um alimento de fácil acesso e muito versátil, a gema do ovo ...

"A deficiência subclínica de vitamina D, medida pela baixa concentração sérica de 25 OH Vitamina D, é muito comum atualmente, devido à menor exposição solar e uso de filtro solar.