Orangensaft: Ein regelmäßiger Verzehr von zwei Gläsern Orangensaft pro Tag über ein Jahr können laut AOK dazu beitragen, das schädliche LDL-Cholesterin im Blut wirksam zu senken. Apfelsaft ...
Es geht um weit mehr als die Ernährung. Es gibt gutes und schlechtes Cholesterin. Können Sie das erläutern? HDL ist das Cholesterin, das tendenziell eher positive Effekte hat, LDL ist das ...
In der heutigen Zeit des Clean Eating, veganen Essens, verschiedener Diäten und Abnehmstrategien sowie Cholesterin-Ratgebern, werden Fett und Zucker oft negativ bewertet. Fett ist jedoch für ein ...
Cholesterin ist ein fettähnlicher Stoff, welcher unser Körper für den Zellaufbau und die Hormonbildung benötigt. Wenn zuviel Cholesterin im Blut vorhanden ist, kann dies das Herzinfarktrisiko ...